Celsius- drycken som förbränner kalorierna åt Dig!
Jag har länge letat efter en dryck som ökar prestationsförmågan och inte minst min energinivå. Tyvärr innehåller de allra flesta energidrycker en massa socker, vilket såklart leder till en riktig blodsockerblues. Jag blev därför väldigt glad när min vän Magnus började ta in succédrycken Celsius från USA. Celsius är originalet bland drycker som förbränner kalorier. [...]
Användare älskar Reebok Easytones
Användare av Reebok Easytones är supernöjda och flera säger att det är de bästa träningsskor de någonsin haft! “Jag är helnöjd med mina skor. Använder dem dagligen och känner att dom ger resultat. Tidigare hade jag lätt för att trampa snett samt var svag i de små musklerna runt knäna. Alla tidigare svagheter är som [...]
Kom igång med ditt Hemgym
Tipsen och övningarna som du enkelt kan genomföra hemma med endast en gymboll och ett par hantlar som redskap.
Styrketräna hemma
Nu efter sommaren är vi många som återigen vill ta tag i vår träning och hälsa och komma i form och dessutom gärna komma i form snabbt. Men gymbesök är både tidskrävande och dyra. Jobbiga dieter finns det gott om! Satsa istället på ett säkert kort, nämligen att komma i form snabbt genom att styrketräna [...]
Är du Träningsberoende?
Enligt nya forskningar så liggar allt fler personer i riskzonen för att vara träningsberoende. Hur kommer sig då detta? Har träning blivit den nya “drogen” folk tar till för att trösta, bota ångest och må bättre? Bevisen pekar ditåt. Många känner ett lugn när de kommer till gymmet. En halvtimma på Crosstrainern eller en springtur [...]
Effektiv magträning
När det kommer till träning och att komma i form så är den mest omtalade muskelgruppen magen och magmusklerna. Många definierad “att vara i form” genom att peka på deras egen mage eller kontrollera andras. Var dag ser man desperata människor slita med sit-ups och plankan på gymmet, men hjälper det verkligen?! Att punktförbränna fett [...]
ARTIKLAR
Video Avslöjar: Maximal Fettförbränning
Delta i Diskussionen»